标题中的“win10预览版10159升级下载卡在0%怎么办”是一个常见问题，描述进一步确认了这个问题的存在。这个问题涉及到Windows 10操作系统的一个早期版本（Build 10159）的更新过程中遇到的停滞现象，即下载更新时进度一直停留在0%。
针对这一问题，我们可以采取以下解决方案：
1. **关闭Windows更新设置窗口**：你需要关闭当前打开的Windows更新设置页面。这是因为如果你试图在更新过程中操作或查看更新状态，可能会干扰到系统的后台进程。
2. **启动任务管理器**：任务管理器是Windows系统中一个强大的工具，可以用来监控和管理正在运行的应用程序和服务。通过按下`Ctrl+Shift+Esc`快捷键或者右键点击任务栏并选择“任务管理器”，你可以快速打开它。
3. **转至“服务”标签**：在任务管理器界面，点击“详细信息”或“服务”标签（视当前界面而定）。这将显示系统中所有运行的服务列表。
4. **找到wuauserv服务**：在服务列表中，你需要找到名为“wuauserv”的服务。这个服务是Windows Update的后台组件，负责处理更新的下载和安装。
5. **重启wuauserv服务**：找到服务后，右键点击它，然后选择“重新启动”。这会强制停止并重新启动该服务，有时可以解决下载卡住的问题。
6. **检查Windows更新**：完成服务重启后，再次打开“设置”应用，进入“Windows更新”部分，系统会自动检测并处理任何未完成的更新。如果之前的问题只是表面现象，现在应该能看到下载已经继续或已完成。
7. **耐心等待**：如果系统开始下载更新，那么请保持耐心，因为大型更新可能需要一段时间才能完成。确保计算机在此期间保持开机状态，并且连接到稳定的网络。
**附加信息**：
- 有时，除了wuauserv服务，可能还需要重启“CryptSvc”和“ BITS”服务，这些服务也与Windows更新密切相关。
- 如果重启服务无效，可以尝试在服务管理控制台（services.msc）中设置这些服务的启动类型为“自动”，然后再次启动它们。
- 还有一个办法是通过命令提示符运行“net stop wuauserv / net start wuauserv”来停止和启动服务，有时候这可能会更有效。
- 如果以上步骤都无法解决问题，可能需要检查网络连接、磁盘空间或系统设置，甚至考虑回滚到之前的版本，或者寻求微软官方的技术支持。
当遇到Win10预览版10159升级下载卡在0%的情况时，不要惊慌，按照上述步骤尝试解决问题。如果问题仍然存在，记得查阅更多教程或寻求专业帮助。同时，定期关注三联电脑教程栏目，获取更多电脑操作和故障排除的技巧。
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