### 《营养学》自考真题及答案解析知识点概览
#### 1. 肠液中的消化酶
- **题目**: 下列哪个酶不是肠液中的消化酶?
- A. 氨基肽酶
- B. 羧基肽酶
- C. 乳糖酶
- D. α-糊精酶
- **答案**: 本题考察学生对于肠液中消化酶种类的理解。
- **知识点解析**:
- **肠液**是由小肠腺分泌的一种液体,其中包含多种消化酶,用于帮助食物在肠道内的消化过程。
- **消化酶**主要包括:
- **氨基肽酶**:负责分解蛋白质中的肽键。
- **羧基肽酶**:同样参与蛋白质的分解。
- **乳糖酶**:能够将乳糖分解为葡萄糖和半乳糖。
- **α-糊精酶**并不是肠液中的消化酶,而是存在于唾液中,主要用于分解淀粉。
#### 2. 酸性食物的定义
- **题目**: 下列哪类食物为酸性食物?
- A. 大白菜
- B. 牛奶
- C. 鸡蛋
- D. 茶叶
- **答案**: 本题考查食物的酸碱性质。
- **知识点解析**:
- **酸性食物**是指在体内代谢后产生较多酸性物质的食物,这类食物通常富含蛋白质和脂肪。
- **鸡蛋**含有较高的蛋白质,其代谢产物偏酸性,故属于酸性食物。
- **大白菜、牛奶、茶叶**等相对而言属于碱性或中性食物。
#### 3. 谷类食物的营养价值
- **题目**: 谷类、薯类是我国膳食能量的主要来源,但其主要缺陷是缺乏?
- A. 脂肪
- B. 优质蛋白质
- C. 碳水化合物
- D. 维生素
- **答案**: 本题考查谷类食物的营养价值。
- **知识点解析**:
- **谷类食物**是我国居民膳食中能量的主要来源之一,它们富含碳水化合物。
- **缺陷**在于这些食物中的蛋白质质量较低,缺少某些必需氨基酸,如赖氨酸。
- **优质蛋白质**指含有全部必需氨基酸且比例适宜的蛋白质,而谷类食物中此类蛋白质含量不足。
#### 4. 低温作业人员的饮食需求
- **题目**: 低温作业人员膳食供给应注意增加哪种营养素的比例?
- A. 糖类
- B. 蛋白质
- C. 脂肪
- D. 矿物质
- **答案**: 本题考查低温环境下人体对不同营养素的需求变化。
- **知识点解析**:
- **低温作业人员**需要更多的能量来维持体温,因此增加**脂肪**的摄入比例可以提供额外的能量,同时脂肪也能提供一定的保温作用。
#### 5. 氮平衡的意义
- **题目**: 维持氮平衡即可的人群是?
- A. 婴幼儿
- B. 正常成年人
- C. 乳母
- D. 孕妇
- **答案**: 本题考查氮平衡的概念及其适用人群。
- **知识点解析**:
- **氮平衡**是指摄入的氮量等于排出的氮量的状态,反映蛋白质的代谢情况。
- **正常成年人**在健康状态下,其蛋白质摄入量与消耗量大致相等,处于氮平衡状态。
- 其他选项中的人群如婴幼儿、乳母和孕妇等,因生长发育或生理需求的变化,通常需要正氮平衡以支持其特殊时期的需要。
#### 6. 碳水化合物的能量计算
- **题目**: 10克糖类能为人体提供多少能量?
- A. 23.9千卡
- B. 40千卡
- C. 239千卡
- D. 400千卡
- **答案**: 本题考查碳水化合物的能量值。
- **知识点解析**:
- **每克碳水化合物**在体内氧化产生的能量约为4千卡。
- 因此,10克糖类提供的能量为40千卡。
#### 7. 必需脂肪酸的分类
- **题目**: 必需脂肪酸属于?
- A. 饱和脂肪酸
- B. 单不饱和脂肪酸
- C. 多不饱和脂肪酸
- D. 反式脂肪酸
- **答案**: 本题考查必需脂肪酸的定义。
- **知识点解析**:
- **必需脂肪酸**是指人体不能自行合成,必须通过食物摄取的脂肪酸。
- 这些脂肪酸主要包括**亚油酸**和**α-亚麻酸**,都属于**多不饱和脂肪酸**类别。
#### 8. 对糖尿病患者的饮食建议
- **题目**: 对糖尿病患者危害较大的糖类是?
- A. 蔗糖
- B. 淀粉
- C. 果胶
- D. 糖原
- **答案**: 本题考查糖尿病患者的饮食禁忌。
- **知识点解析**:
- **糖尿病患者**应避免摄入快速升高血糖的食物。
- **蔗糖**(即白糖)是一种简单糖,易于被身体吸收并迅速提高血糖水平,因此对糖尿病患者来说是一种较为不利的糖类。
#### 9. 影响铁吸收的因素
- **题目**: 抑制食物中非血红素铁吸收的因素是?
- A. 维生素
- B. 肉因子
- C. 植酸
- D. 蛋白质
- **答案**: 本题考查影响铁吸收的因素。
- **知识点解析**:
- **非血红素铁**主要存在于植物性食物中,其吸收受多种因素的影响。
- **植酸**存在于许多植物种子中,能与非血红素铁形成复合物,降低其溶解度和吸收率,从而抑制铁的吸收。
#### 10. 预防脚气病的饮食建议
- **题目**: 以下能达到预防脚气病要求的膳食措施是?
- A. 提高米面碾磨加工精度
- B. 增加淘洗大米次数
- C. 煮粥时加碱
- D. 供给充足米面杂粮和副食
- **答案**: 本题考查预防脚气病的饮食策略。
- **知识点解析**:
- **脚气病**是由于维生素B1(硫胺素)缺乏引起的疾病。
- **供给充足米面杂粮和副食**可以确保摄入足够的硫胺素和其他B族维生素,从而有效预防脚气病。
- 米面碾磨加工精度提高、增加淘洗大米次数以及煮粥时加碱等做法反而可能导致维生素B1的损失。
以上知识点仅为题目中涉及的部分内容,旨在帮助理解营养学基础知识及相关概念。营养学是一门涉及广泛的学科,涉及到人体所需的各类营养素及其在人体内的作用机制,对于合理安排饮食、保持健康具有重要意义。