番茄工作法,对方法实践中记录档案、分析档案信息并得到反馈,进而帮助我们得到适合自己更有效的方案。 番茄工作法正是缓解由时间的生成性所带来的压力,减少被打断的次数,集中注意力,并且提高工期预测能力,加快学习和工作进度。
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