每日剂量（锻炼日志）
锻炼
这是每日锻炼日志。
视频演示
README.md文件包含可追溯到2020-06-27锻炼
文件夹包含按年份进行每日锻炼的图像文件：
img/2020/文件夹包含用于按类型进行锻炼的子文件夹：
2020/
├── 2020-barbell
├── 2020-bw
├── 2020-dballs
├── 2020-dbs
├── 2020-emoms
├── 2020-KBs
├── 2020-misc
├── 2020-slam-balls
└── 2020-Work-rest
演示视频样本
这些是在练习中可以找到的典型练习的一些演示：
2021年锻炼
2021-03-31
2021-03-30
2021-03-29
2021-03-28
2021-03-27
2021-03-2
