floow:FLOOW是一个功能性的计时框架

LO FLOOW是一个功能性的计时框架 您可以找到基于您当地时间的在线FLOOW手表。 您可以找到在线FLOOW秒表。 在一天的24小时营业，在三个阶段划分，称为“S”，“M”和“R” 这对S LEEP M iddle R elax 0000-0800 >> S 0800-1600 >> M 1600-2400 >> R 三分之一是从0到1的间隔，用两位十进制数字显示 PHASE每0.50代表一天中的重要时刻，0.00是定界符 S:0.50是0400 M:0.50是1200 R:0.50是2000 S:0.00是0000 M:0.00是8000 R:0.00是1600 每个PHASE等于8个小时 1小时为0.12 0.10是48分钟为BLOK （10以PHASE） 0.05是24分钟为BOX （在阶段20）= 5 FRAGS 有20 BOX在每个阶段 0.01是4分48秒是F