论文研究 - 尽力而为：希腊抑郁症，焦虑症或压力症患者积极心理学计划的初步研究

这项初步研究旨在设计一种针对抑郁症，焦虑症或压力症的积极心理学程序，并测试其在希腊心理学专业学生中的有效性。 26名有严重或非常严重的抑郁，焦虑或压力症状的参与者被分为干预组和对照组。 干预小组的参与者参加了“成为您最好的计划”的每周六次会议。 所有参与者在计划开始时以及在为期六周的干预计划完成时，完成了自我报告调查表（抑郁，焦虑和压力量表，积极和消极影响量表，对生活的满意度量表）。 结果表明参加该计划的人的抑郁，焦虑，压力和负面情绪大大降低，并且对生活的满意度提高了。 我们的研究结果表明，可以为患有抑郁症，焦虑症或压力的人们提供由循证积极心理学干预措施组成的计划。 需要在该领域进行进一步的研究以建立积极心理学干预作为一种选择的治疗方法。