膝盖骨关节炎是全球老年人的普遍问题。 物理疗法已显示在减轻该人群的疼痛和增加其活动能力方面是有用的。 这项研究的目的是研究慢速逆转保持和等距运动技术在减轻膝骨关节炎患者的疼痛，增加肌肉力量和增加膝关节屈伸运动范围方面的有效性。 这项研究的另一个目的是比较这两种干预措施的相对有效性。 60名受试者参加了这项研究，并随机分配给慢速逆转保持组（n = 30）或等轴测运动组（n = 30）。 所有受试者均进行了为期3周的锻炼。 分别记录左膝和右膝在治疗前后的疼痛评分，分别使用视觉模拟量表，使用股四头肌和绳肌的手动肌肉测试的肌肉强度以及使用测角计的屈膝运动范围（ROM）。 两种干预措施均显示疼痛评分显着降低，肌肉力量增强以及ROM升高。 但是，与等轴测图组相比，慢速逆转保持组的ROM明显增加。 得出的结论是，两种运动方法对减轻膝关节疼痛和增加肌肉力量都可能有用。 慢速逆转保持技术可能比等轴测图更好，可以增加ROM的屈膝度。
