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李开复 时间管理 评分

李开复 关于时间管理的演讲的PPT文件转成的PDF
as界的 e Weekend Sharing ° portends luge hutlIesctioi uere e工 c boii mande candee 了宇副 hodasdepalmle 野宁宁 teel :PEE Teredo fe 一.做你真正感兴趣、与自己人生目标一致的事情。 我发现我的“生产力”和我的“兴趣”有着直接的关系,而且这种关系 还不是单纯的线性关系。 ①如果面对我没有兴趣的事情,我可能会花掉40%的时间,但只能产生20 %的效果;如果遇到我感兴趣的事情,我可能会花100%的时间而得到 200%的效果。 ①要在工作上奋发图强,身体健康固然重要,但是真正能改变你的状态的 关键是心理而不是生理上的问题。 真正地投入到你的工作中,你需要的是一种态度、一种渴望、一种意志, theck amy odls redor 知道你的时间是如何花掉的。 ③挑一个星期,每天记录下每30分钟做的事情,然后做一个分类(例如:读 书、准备GRE、和朋友聊天、社团活动等)和统计,看看自己什么方面花 了太多的时间。 凡事想要进步,必须先理解现状。每天结束后,把一整天做的事记下来, 每15分钟为一个单位(例如:1:00-1:15等车,1:15-1:45搭车,1:45 2:45与朋友喝茶……) 在一周结束后,分析一下,这周你的时间如何可以更有效率地安排?有没 有活动占太大的比例?有没有方法可以增加效率? 题 ISyFimance Weekend Sharing 三使用时解片和“死时间?。等 如果你做了上面的时间统计,你一定发现每天有很多时间流失掉了,例 如等车、排队、走路、搭车等,可以用来背单字、打电话、温习功课等。 ③现在随时随地都能上网,所以没有任何借口再发呆一次。 我前一阵和同事一起出差,他们都很惊讶为什么我和他们整天在一起, 但是我的电子邮件都可以及时回答?后来,他们发现,当他们在飞机上 和汽车上聊天、读杂志和发呆的时候,我就把电子邮件全回了。 重点是,无论自己忙还是不忙,你要把那些可以利用时间碎片做的事先 准备好,到你有空闲的时候有计划地拿出来做 EasyFinance Weekend Sharing 四.要事为先 每天一大早挑出 三件,当天一定要能够做完。 ①在工作和生活中每天都有干不完的事,唯一能够做的就是分清轻 重缓急。要理解急事不等于重要的事情 ①每天除了办又急又重要的事情外,一定要注意不要成为急事的奴 隶 D有些急但是不重要的事情,你要学会放掉,要能对人说no!而且 每天这三件事里最好有一件重要但是不急的,这样才能确保你没 有成为急事的奴隶 EasyFinance WeekendiStaring 五.要有 ⑨有的年轻人会说自己“没有时间学习”,其实,换个说法就是“学习没有 被排上优先级次序”。 ①曾经有一个教学生做时间管理的老师,他上课时带来两个大玻璃缸和一堆 大小不一的石头。他做了一个实验,在其中一个玻璃缸中先把小石、砂倒 进去,最后大石头就放不下了。而另一个玻璃缸中先放大石头,其它小石 和砂却可以慢慢渗入。 他以此为比喻说:“时间管理就是要找到自己的优先级,若颠倒顺序, 9- 堆琐事占满了时间,重要的事情就没有空位了。” Easy Finance Weekend Sharing 六.运用 原则。 ①人如果利用最高效的时间,只要20%的投入就能产生80%的效率。相对来 说,如果使用最低效的时间,80%的时间投入只能产生20%效率 一天头脑最清楚的时候,应该放在最需要专心的工作上。与朋友、家人在 起的时间,相对来说,不需要头脑那么清楚。所以,我们要把握一天中 20%的最高效时间(有些人是早晨,也有些人是下午和晚上;除了时间之 外,还要看你的心态,血糖的高低,休息是否足够等综合考量),专门用 于最困难的科目和最需要思考的学习上。许多同学喜欢熬夜,但是晚睡会 伤身,所以还是尽量早睡早起。 EasyFinance- Weekend Sharing 七.。工作和家庭。 ①我对于家庭的时间分配是用下列的原则: 1.划清界限、言出必行—对家人做出承诺后,而且一定要做到,但是希望 其他时间得到谅解。制定较低的期望值以免造成失望。 2.忙中偷闲—不要一投入工作就忽视了家人,有时10分钟的体贴比10小时 的陪伴还更受用。 3.闲中偷忙一学会怎么利用时间碎片。例如:家人没起床的时候,你就可 以利用这段空闲时间去做你需要的工作 4.注重有质量的时间( quality time)—时间不是每一分钟都是一样的, 有时需要全神贯注,有时坐在旁边上网就可以了。要记得家人平时为你牺 性很多,度假、周末是你补偿的机会。 周未愉快 6 6

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dawei7405 666,技巧很有用
2018-05-01
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时间管理by李开复时间管理by李开复时间管理by李开复

人的一生两个最大的财富是:你的才华和你的时间。才华越来越多,但是时间越来越少,我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了,我们的时间少了,而才华没有增加,那就是虚度了时光。所以,我们必须节省时间,有效率地使用时间

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李开复 时间管理

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