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IT从业者健康指南(必看) 评分:

IT从业者健康指南 指导你在IT从业中所遇到的所有健康问题
2009-03-29 上传大小:1.71MB
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亲爱的同行们: 首先声明,此文档的一切版权属于原创作者,也非常感谢威斯特公司人力资源部对像我们这群长期坚守在IT第一线的普通工作者的关爱。 做方案,调程序;熬通宵、蹲机房;拿民工一样的薪水,做工程师一样的工作;睡在不见天日的地下室,工作于高耸入云的写字楼;我们生活在社会的最底层,但是,我们是中国IT的脊梁! 从亚健康到过劳死,从胡新宇到乔向英,越来越多的不争的事实一次又一次地警示我们:健康!健康!!健康!!!说实话,除了我们自己,还有谁、还有谁能真正为我们的健康做点实事?!

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从亚健康到过劳死,从胡新宇到乔向英,越来越多的不争的事实一次又一次地警示我们:健康!健康!!健康!!!说实话,除了我们自己,还有谁、还有谁能真正为我们的健康做点实事?!

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IT从业者健康指南-IT从业人员的福音

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IT从业者健康指南,对IT工作者很实用 健康是最宝贵的财富。近几年,白领人群英年早逝的事件时有发生,为了避免这种悲剧,我们应该增强健康意识。为此我们收集了一些健康方面的知识包括办公室保健、饮食睡眠与健康、体育锻炼与健康、心理健康等方面,供大家参考。针对我们平台的销售服务人员的工作特点如经常需要饮酒应酬、熬夜加班,我们还提供了常用醒酒方法、熬夜恢复技巧等,希望对大家有所帮助。祝愿各位同事都拥有健康的身心和充沛的精力!

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