下载  >  课程资源  >  专业指导  > IT 工作者健康指南

IT 工作者健康指南 评分:

IT健康指南,IT工作者的健康指南,注意身体

...展开详情
2009-10-28 上传 大小:1.71MB
举报 收藏
分享
IT 工作者健康指南

IT健康指南,IT工作者的健康指南,注意身体

立即下载
IT从业者健康指南,对IT工作者很实用

IT从业者健康指南,对IT工作者很实用 健康是最宝贵的财富。近几年,白领人群英年早逝的事件时有发生,为了避免这种悲剧,我们应该增强健康意识。为此我们收集了一些健康方面的知识包括办公室保健、饮食睡眠与健康、体育锻炼与健康、心理健康等方面,供大家参考。针对我们平台的销售服务人员的工作特点如经常需要饮酒应酬、熬夜加班,我们还提供了常用醒酒方法、熬夜恢复技巧等,希望对大家有所帮助。祝愿各位同事都拥有健康的身心和充沛的精力!

立即下载
程序员工作 IT 从业者健康指南

从亚健康到过劳死,从胡新宇到乔向英,越来越多的不争的事实一次又一次地警示我们:健康!健康!!健康!!!说实话,除了我们自己,还有谁、还有谁能真正为我们的健康做点实事?!

立即下载
IT从业者健康指南

显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面,而是侧面和后面。因此,不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。 常喝绿茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质,有助吸收放射性物质。绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,对于情绪暴躁有很大改善。不过,最好在白天饮用,以免影响睡眠。 绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻、轻身益气,经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘时,吃些绿豆和薏仁对于消除烦躁情绪非常有帮助。 勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。 在电脑桌附近摆放一盆植

立即下载
让IT工作者疲劳的13个坏习惯

每个IT工作者都有坏习惯。 不好的姿势等等。 让IT工作者疲劳的13个坏习惯。 赶快过来下载吧!

立即下载
《IT从业者健康指南》

亲爱的同行们: 首先声明,此文档的一切版权属于原创作者,也非常感谢威斯特公司人力资源部对像我们这群长期坚守在IT第一线的普通工作者的关爱。 做方案,调程序;熬通宵、蹲机房;拿民工一样的薪水,做工程师一样的工作;睡在不见天日的地下室,工作于高耸入云的写字楼;我们生活在社会的最底层,但是,我们是中国IT的脊梁! 从亚健康到过劳死,从胡新宇到乔向英,越来越多的不争的事实一次又一次地警示我们:健康!健康!!健康!!!说实话,除了我们自己,还有谁、还有谁能真正为我们的健康做点实事?!

立即下载
HP孙振耀退休感言[IT工作者都应该看看感受下]

节选:   我有个有趣的观察,外企公司多的是25-35岁的白领,40岁以上的员工很少,二三十岁的外企员工是意气风发的,但外企公司40岁附近的经理人是很尴尬的。我见过的40岁附近的外企经理人大多在一直跳槽,最后大多跳到民企,比方说,唐骏。外企员工的成功很大程度上是公司的成功,并非个人的成功,西门子的确比国美大,但并不代表西门子中国经理比国美的老板强,甚至可以说差得很远。而进外企的人往往并不能很早理解这一点,把自己的成功90%归功于自己的能力,实际上,外企公司随便换个中国区总经理并不会给业绩带来什么了不起的影响。好了问题来了,当这些经理人40多岁了,他们的薪资要求变得很高,而他们的才能其实又不是

立即下载
程序员面试宝典 pdf + Java程序员面试宝典 pdf + IT从业者健康指南 ppt

网上有一些的《程序员面试宝典》是不完整的,我附件内的《程序员面试宝典》是有375页的完整版本,另附 Java程序员面试宝典 pdf 和 IT从业者健康指南 ppt ,适合正在找工作和已经找到工作的人。

立即下载
IT工作流程

it工作流程IT企业网络技术部工作流程 信息技术部工作流程

立即下载
IT人健康宝典

健康是革命的本钱,为了更好的工作我们需要一个健康的体魄,同时也需要了解一些身体保健常识。这本《IT人健康宝典》就是为IT及办公室人士精心准备的的健康方面的知识,包括办公室保健、饮食睡眠与健康、体育锻炼与健康、心理健康等方面,供大家参考,希望对你有所帮助

立即下载
年终IT工作总结

年终IT工作总结,N年前的一份总结,写得比较简单

立即下载
MFC 工作者线程 线程

利用工作者线程实现的一个累加程序,输入数据,工作者线程负责计算

立即下载
正规IT公司工作日志 IT公司

正规IT工作日志正规IT工作日志正规IT工作日志正规IT工作日志正规IT工作日志正规IT工作日志

立即下载
MFC工作者线程实例

对于工作者线程的启动,暂停和退出做的小例子!有中文注释

立即下载
IT人员健康指南-IT人的必备之物

一些关于IT人员的小知识,如何让你在工作中放松自己,让你在工作中和工作外享受健康!

立即下载
一个单片机工作者的实践

匠人手记:一个单片机工作者的实践.pdf 一个单片机工作者的实践

立即下载
IT人士健康指南.ppt

亲爱的同行们:<br> 首先声明,此文档的一切版权属于原创作者,也非常感谢威斯特公司人力资源部对像我们这群长期坚守在IT第一线的普通工作者的关爱。<br> 做方案,调程序;熬通宵、蹲机房;拿民工一样的薪水,做工程师一样的工作;睡在不见天日的地下室,工作于高耸入云的写字楼;我们生活在社会的最底层,但是,我们是中国IT的脊梁!<br> 从亚健康到过劳死,从胡新宇到乔向英,越来越多的不争的事实一次又一次地警示我们:健康!健康!!健康!!!说实话,除了我们自己,还有谁、还有谁能真正为我们的健康做点实事?!<br> <br>

立即下载
公司IT工作内容总结

公司IT工作内容总结,从软件、硬件、多方面做全部描述。

立即下载
IBM工作者的线程简介

IBM工作者的有关线程介绍,适合基础入门

立即下载
html+css+js制作的一个动态的新年贺卡

该代码是http://blog.csdn.net/qq_29656961/article/details/78155792博客里面的代码,代码里面有要用到的图片资源和音乐资源。

立即下载