2020学年七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己常考必背新人教版.doc

在七年级道德与法治课程中，"做更好的自己"是一个重要的学习主题，它涉及自我接纳、欣赏以及个人成长与潜能的发掘。以下是对这个主题的详细解析： 接纳自己是个人成长的基础。接纳自己意味着全面接受自己的各个方面，包括优点和不足。我们要学会既欣赏自己的成就，如性格上的优点、外貌上的特色，也要接受自己的不足，如可能存在的不完美或过去的错误。接纳自己需要乐观的心态，这需要我们以积极的角度看待自己，同时要有勇气面对自身的不完美，并用智慧去处理这些问题。 欣赏自己是建立自信心的重要途径。我们应学会欣赏自己的独特性，这包括我们的特殊才能、努力付出和对他人做出的贡献。欣赏自己并不意味着自负，而是能够在展示自我价值的同时，也能看到并尊重他人的优点。这样的人不仅能够为自己鼓劲，也会为他人的成功感到喜悦。 接下来，成为更好的自己需要具体的方法和策略。首要的是要扬长避短，充分发挥自己的优势，同时注意弥补不足。这意味着我们要识别并改正自己的缺点，这通常需要自我反省和持续的努力。此外，激发自己的潜能是另一个关键步骤，可以通过深入挖掘自己的兴趣爱好，集中精力在自己喜欢的领域内发展。参与各种活动可以让我们了解社会和他人的需求，这有助于我们找到自己的价值所在。通过与他人的合作，我们可以共同进步，同时也在为他人和社会做出贡献的过程中实现自我提升。 激发潜能的具体方法包括：一是关注和投入个人的兴趣爱好，这有助于我们集中注意力并产生深入学习的动力；二是广泛参与不同类型的活动，这可以让我们发现自己的多元能力，了解社会对我们的期待；三是积极与他人合作，这不仅可以锻炼团队协作能力，还能在相互支持中激发新的潜能。 总结来说，"做更好的自己"是一个涵盖自我认知、接纳、欣赏和自我提升的过程。这个过程需要我们以开放的心态接纳自己的全貌，积极欣赏自己的价值，同时通过实际的行动来改正缺点，发挥优点，激发潜能，最终在与他人的互动中实现个人的成长和发展。这不仅是个人道德与法治教育的一部分，也是构建健康自我形象，培养良好心理素质的关键。