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程序员养生书
程序员养生书
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2013-12-27
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对每个程序猿来说,在保证程序质量的同时不能忽视自己的身体健康状况,此书算是对每个猿人身体塑造的流程。
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程序员养生书(草稿2)
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作为一名程序员,保持健康不是那么容易的。程序员,一个苦逼的群体,几乎就是亚健康的代名词,无穷无尽的问题单、无穷无尽的特性开发、无穷无尽的加班,整天坐在电脑前,吃辐射、听噪音、缺乏锻炼,使得我们心身疲惫
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程序员写给程序员的养生书,供参考。有问题可以到我的帖子提问http://bbs.csdn.net/topics/390607937?page=1#post-396080498。有错误更欢迎指正,有错必改,谢谢!
程序员养生书草稿1
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作为一名程序员,保持健康不是那么容易的。程序员,一个苦逼的群体,几乎就是亚健康的代名词,无穷无尽的问题单、无穷无尽的特性开发、无穷无尽的加班,整天坐在电脑前,吃辐射、听噪音、缺乏锻炼,使得我们心身疲惫,外强中干亦或外干中干;职业病,几乎个个都有;猝死,也屡见不鲜。难道这是程序员的宿命?不,这不是我的宿命,我要保持健康,为我的家我的孩子撑起一片天空,我能!因为我必须能。
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class0809
2014-10-30
很棒的养生书啊,其他接触电脑比较多的行业一样可以用的上,谢谢分享
Taylor_Tesla
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